하루 소변 횟수 얼마가 적당할까?

우리는 몸의 신진대사와 생리현상을 통해 건강유무를 판멸할 수 있습니다. 그중 소변도 건강 상태를 측정하는 척도가 될 수 있습니다. 하루에 소변 횟수가 얼마일때가 건강하다고 할 수 있을까요? 소변을 자주보는 분들이나 반대로 자주 보지 않는 분들이라면 자신의 건강상태를 의심해 볼 필요가 있을 것입니다. 일반적으로는 하루에 5~7회 정도가 적당한 소변 횟수라고 합니다. 수분섭취와 나이, 체중, 방광 크기와 같은 […]