동충하초는 곤충에 기생하는 모든 종류의 버섯을 일컷는 말입니다. 우리나라의 경우 약 80여종이 발견되었으며 전 세계적으로는 400~500개 정도의 동충하초가 존재한다고합니다.
크기가 매우 작고 서식 환경이 까다로워 발견하기는 쉽지 않습니다. 동충핯는 겨울에는 곤충의 몸에서 자라다가 여름에는 풀처럼 난다고 하여 지어진 이름으로 단백질과 탄수화물이 절반정도로 이루어져 있고 수분을 많이 함유하고 있습니다.
동충하초효능
고혈압 감소
동충하초에 있는 칼륨 성분이 혈압을 정상화 시켜주는데 아주 효과적인 작용을 합니다. 따라서 고혈압 환자들에게 동충하초는 매우 좋습니다.
정력 증강
비타민E 성분이 함유되어 있는데 이는 노화를 방지하고 남성과 여성 모두의 성기능 향상을 도와줍니다. 남성의 경우에는 정력에 좋고, 여성의 경우 갱년기 장애를 예방하고 월경불순과 생리통을 완화시켜주는데 좋습니다.
간
동충하초에 함유되어 있는 에르고스테롤, 만니톨, 다당체 등이 간을 강화시켜주는 효능을 가지고 힜습니다. 술을 자주 드시는 분들의 경우 간이 지나친 해독작용을 하면서 손상이 되었을 수도 있는데 동충하초를 꾸준히 복용해 주면 간의 손상을 막고 간암 등을 예방할 수 있습니다.
심장병
만니톨 성분은 혈관의 탄력을 높여주어서 혈액의 흐름을 원할하게 해주기 때문에 심장병에도 좋습니다. 그리고 심근경색과 협심증의 예방에도 아주 좋습니다.
해독작용
코디세핀이라는 항생물질과 다당체는 몸속의 독을 해독시켜주는 효능이 있습니다. 담배등으로 인한 니코틴등의 마약성 물질의 해독작용이 탁월합니다. 횹연자에게도 아주 좋은 식품이 동충하초입니다.
항암효과
또한 다당체와 만니톨 성분은 암을 직접적으로 치료하는 항암물질입니다. 그래서 동충하초는 암을 예방하고 치유하는데에도 탁월합니다.
동충하초먹는법
동충하초는 중국에서 인삼, 녹용과 함께 3대 보약으로 취급하고 있고, 덩샤오핑은 평소 동충하초를 즐겨 먹어서 장수를 하였다고 하네요. 동충하초먹는법은 물에 달여서 먹는 것이 가장 좋습니다.
하루 5~10g 정도를 1L의 물에 넣고 달여서 먹으면 몸에 매우 좋다고합니다.
이제는 동충하초를 먹기 편하게 알약으로도 만들어 판매하기도 하는데 자연산을 달여서 먹는 것이 효능이 더욱 잘 날타난다고 하니 참고하도록 합니다.