간 수치를 낮추는데 좋은 음식이나 생활 습관이 있다면 알려주세요.

간 수치를 낮추는데 좋은 음식이나 생활 습관이 있다면 알려주세요. 간수치가 이미 높아져 있는 상태에서는 어떤 음식이나 생활방식을 바꾼다고 해서 낮춰줄수는 없습니다. 오히려 검증되지 않은 음식이나 약물을 섭취하게 되면 간에 더욱더 무리를 줄수 있기 때문에 정확한 효능이나 효과가 검증되지 않은 음식이나 약물의 섭취는 삼가하는 것이 좋겠습니다. 보통 일반적으로 간 수치가 높은 원인은 만성간염이나 지방간 때문입니다. 만성간염의 […]