설사에 좋은 음식과 피해야 할 음식에는 무엇이 있나요?

설사에 좋은 음식과 피해야 할 음식에는 무엇이 있나요? 설사는 대변이 묽어지고 배변 횟수가 증가하는 현상입니다. 참을 수 없이 배가 아파오기 때문에 변을 참는 것은 거의 불가능한 지경에 이르죠. 이러한 설사를 멎게해주거나 도움이 되는 음식들이 있으니 참고하여 섭취해 주시면 좋을 것입니다. 설사에 좋은음식 밤 밤의 속껍질에 떫은 맛의 타닌산이 많이 함유되어 있는데 이것이 위장의 기능을 강화시켜주고 […]