오디즙 효능

오디즙 효능 오디는 뽕나무에서 나는 열매로 식용과 약재로 널리 사용되고 있는 다양한 효능을 지니고 있는 식품입니다. 오디에는 유기산과 점액질, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 C가 함유되어 있어 신장 기능을 높여주고, 불면증과 건망증에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 조혈작용이 뛰어나서 류마티스 관절염이나 혈당, 콜레스테롤 수치 저하에도 도움이 되고 당뇨병 개선에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 자세한 […]