백복령 효능과 먹는 법 알아보기
복령이란것은 오래된 소나무의 뿌리에서 기생하는 균핵덩이(버섯)를 말하는 것으로 땅속에서 자라며 대체적으로 뾰족한 창으로 찔러서 캐낸다고 합니다. 소나무 뿌리에서 자라는 것을 복령이라고 부르며, 뿌리를 둘러싼 것을 복신이라고 합니다. 동의보감에 따르면 소나무 복령을 오랫동안 먹게되면 신선이 되어 이름이 높아진답니다. 그만큼 백복령은 오래도록 먹으면 몸이 가볍고 늙지 않으며 오래 산다고 전해질 만큼 몸에 좋은 식품임을 알 수 있습니다. […]