귤피는 산초과 식물인 귤나무의 익은 열매 껍질을 말린 것으로 맛은 쓰고 매우며 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 기의 순환을 촉진하고 소화작용등에 효능이 있는 것으로 알려져 있고, 탕제, 환제, 산제 형태로 다양하게 사용되고 있습니다. 귤피차는 귤피의 상큼하고 은은한 맛과 향을 느낄 수 있으며 첫맛은 약간 구수하고 부드러운 맛을 내며 뒷맛은 새콤함을 느낄수 있어 비타민이 필요한 모든 분들이 가볍게 드실 수 있습니다.
좀 더 자세한 귤피차효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
귤피차 효능
피로회복
귤피차에는 비타민C가 풍부하여 피로회복에 좋습니다. 감기예방과 스트레스로 인한 피로회복에도 효과가 좋습니다. 꿀을 한스푼 넣어 함께 마시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.
변비완화
귤피차에는 섬유소질이 많아 변비에도 좋습니다.
소화촉진
한방에서는 막힌 기를 뚫어주고 신진대사를 원할하게 해주어 소화촉진에도 도움을 준다고 알려져 있습니다. 감기에 걸렸을때 몸 속 장기들의 기능이 떨어지는데 이때 소화기능회복에 도움이 되는것이 귤피차입니다.
가습역할
건조한 겨울에 귤껍질은 가습기 역할까지 합니다.
귤껍질에는 수분을 많이 함유하고 있어 건조한 방에 넣어두면 가습기 역할도 해주면서 냄새 제거에도 도움이 되므로 천연가습기로 뀰껍질을 사용하는 것도 좋습니다.