매화는 봄에 흔하게 피는 꽃으로 꽃봉오리를 이용해 만드는 차로 향도 좋고 만드는 방법도 어렵지 않아 간편하게 즐길 수 있는 차입니다.
매화차효능
피부미용
매화차를 마셔주면 머리가 맑아지고 피부가 매끄럽게 깨끗해져 기미 주근깨도 방지해 준다고 합니다.
건조한 날씨로 피부에 트러블이 많은 분들은 매화차를 드시면 아토피같은 피부 질환도 예방을 할 수 있습니다.
감기예방
매화차는 목의 체온이 떨이지지 않게 유지하는 효과가 있는데 감기에 걸리기 쉬운 환절기에 먹으면 증상을 예방하는데 도움이 됩니다.
평소 체질이 약해 감기가 쉽게 걸리거나 목을 사용하는 일이 많은 경우 꾸준히 매화차를 마셔주면 좋습니다.
간 기능 강화
평소 잦은 술자리로 인해 음주를 많이 하게 되면 소화기능에 문제가 발생하 속이 울렁거리거나 소화불량 때문에 일상생활에 지장을 주게 됩니다.
매화차는 갈증을 해소, 숙취를 없애주며, 기침과 구토증세를 다스리는 효능이 있습니다.
신경과민으로 가슴이 답답하고 소화가 잘 안되는 경우에 또는, 목안에 이물질이 걸려 잇는 것과 같은 증상이 있을때 매화차를 마셔주면 효과가 있습니다.
매화차 만드는 법
이른 초봄에 반쯤 핀 매화 봉오리를 따서 말립니다. 이를 꿀어 재워놓은 후 나중에 끓는 물에 타서 마시면 됩니다.
마른 꽃을 마시는 경우에는 꽃 10송이를 다관에 넣고 뜨거운 물 50cc를 부운후 1~2분 정도 후에 따라서 마십니다.
덜 핀 매화 송이를 그늘에 말렸다가 냉장실에 보관하게 되면 4계절 내내 매화차를 마실 수 있습니다.