연잎차효능
심신 안정
연잎차는 사람의 마음을 맑게 해주고 기분을 좋게해준다고 중국의 명의별록이라는 의학서에서 전해지고 있습니다.
이렇게 평소에 연잎차를 즐겨 마시게 되면 불안한 마음이 안정이 되며 머리가 맑아지는 심신 안정효과를 얻을 수 있다고 합니다.
노황 예방
인체에 활성산소가 쌓이지 않도록 배출을 해주는 효능이 있기 때문에 노화 예방에 효과적입니다.
부종 개선
연잎차를 마시면 이뇨작용이 활발해 지기 때문에 인체의 노폐물을 잘 배출해 줍니다. 이로인해 붓기와 가벼운 부종을 개선하는 효과를 얻을 수 있습니다 .
지혈
지혈의 효과도 있어서 월경이 과다하게 많거나 하혈이 잦은 여성분들에게도 좋습니다. 특히, 출산후에 출혈이 지속되는 경우 많은 도움이 됩니다.
에이즈 바이러스 억제
에이즈의 원인인 HIV 바이러스의활도응ㄹ 촉진하는 프로테아제가 생성되는 것을 예방하고 억제해 주는 효능도 있습니다.
두뇌기능 개선
연잎차에있는 레시틴이라는 성분은 두뇌의 기능을 활발하게 해주어서 평소 업무량이 많은 직장인이나 공부를 많이 하는 학생들에게 도움이 됩니다. 노인성 치매예방에도 좋습니다.
폐 기능 개선
폐의 순환기능을 자극해 주어 니코틴을 배출해 주고 흡연으로 인한 구취 제거에도 도움이 됩니다.
정력강화
연은 정력을 강하게 하는 효능도 있으며 야뇨증, 치질, 종기에도 좋습니다.
이상 연잎차효능들에 대해 알아보았습니다.