계피의효능 10가지 알아보기
계피는 9~12월이 제철인 식품으로 후추, 정향과 함께 세계 3대 향신료 중 하나로 불리우고 있습니다. 과자나 차, 커피등과 함께 먹으면 독특한 풍미가 느껴지는 계피, 과연 계피의효능에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 계피의효능 10가지 소염작용 계피는 항산화작용 효과가 있어 소염작용을 해줍니다. 염증이 발생했을때 계피를 섭취해 주면 몸이 편안해 집니다. 혈압저하 혈압을 낮추는데에도 효과가 있어 혈압을 제어하여 […]