건강상식

위염에 좋은 음식과 피해야 할 음식은 무엇인가요? 위염에 좋은 음식 양배추 양배추는 대표적으로 위염에 효능이 있는 음식으로 알려져 있습니다. 양배추에는 유황, 칼륨, 염소등이 풍부하게 함유되어 있어 위장점막을 강화시켜 주어 위염과 위퀘양등에 좋은 효능이 있습니다. 무 무에는 탄수화물을 분해하는 효소가 많이 함유되어 있어 소화를 촉진시켜주고 위를 강화시켜주는 역할을 합니다. 토마토 토마토에 들어있는 라이코펜이라는 성분이 위염 증상을 […]